Parterapi är till hjälp när ni som par upplever att ni har ständiga eller återkommande konflikter och svårigheter att kommunicera. Det kan kännas som att ni inte längre har något gemensamt, att sexlivet inte fungerar och/eller som om ni lever parallella liv.

Utgångspunkten är att relationen formas av båda parter. Det finns inget rätt eller fel. Det finns inte heller någon som har ”sanningen” eller tolkningsföreträde. Syftet med parterapi är att få redskap så att ni båda kan kommunicera och lyssna mer på varandra. Det kan handla om att hitta sätt att hantera konflikter, kunna prata om känsliga frågor och andra svårigheter som ni på egen hand inte har kunnat lösa. Under terapin arbetar vi med att förbättra/förändra er parrelation och framförallt utveckla en större känsla av samhörighet och vi-känsla. I terapi arbetet ingår ofta hemuppgifter som är en viktig del i processen att hitta nya vägar och skapa nya mönster.

Ibland behöver par gå i terapi för att kunna besluta sig för att åter satsa på sitt förhållande eller komma fram till att man verkligen vill skiljas åt. Då kan man behöva hjälp med sin föräldrarelation och hur man ska tillsammans kan utveckla ett konstruktivt samarbete även efter separationen/skilsmässan.

Parterapi: (75-90 min) 1400 kr